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他五十歲，成功練出六塊腹肌的奇蹟！
只靠著少吃多運動是很難成功減肥的，我們活在一個想要減肥就需要排毒的時代。
讓你不用挨餓也能在四週內排掉體內毒素、減掉體脂肪！
登上韓國KBS＜維他命＞、SBS Special＜餐之叛亂＞等綜藝節目減肥名醫
他，是全韓國的減肥指標，朴勇宇博士，神一樣的男人！
他是世界頂尖的減肥名醫，畢業於首爾大學醫學院，高麗大學醫學博士，長期在哥倫比亞大學的減肥所研究減肥，但他本身有著連喝水都會胖的體質，卻仍舊無法放棄美酒與佳餚，身為減肥門診醫師，經歷了無數次的減肥。他的身分介於教人減肥的醫師與減肥者之間，比一般醫師更能體會減肥者的心情，透過自身的減肥經驗與知識，專門研發能夠成功實踐的減肥法。
朴醫師的減肥聖經：
1.餓得要死瘦不下來？其實你不是失敗者，你只是沒排毒！
我們吃著充滿環境荷爾蒙與食品添加物的食物、吸著含有大量懸浮粒子的空氣、與慢性壓力同居，身體毒素排不出去，調節系統就會失常。這本書以醫學的角度來定義「毒素」，告訴我們這些毒素對人體的影響，以及如何執行排毒減肥法。
2.為什麼是4週？
根據他長期的研究，發現減肥的重點在於有沒有「徹底執行原則」，而不是時間長短。朴醫師獨創「4週排毒」方法簡單具體，時間短、效果強，讓人看了就想立刻跟著做。
3.降低身體定點。
在減肥圈裡掀起一陣風潮，我們的身體會記住一個平均體重，當身體的調節機能失調，定點就會升高，因此要藉著排毒，來使身體的調節機能恢復正常，並且「降低定點」，讓你重生為不發胖體質。
4.完整收錄「朴醫師4週排毒法」
從第一週開始的飲食和運動計畫，韓國減肥之神不藏私、完全公開，只要照著做，4週後立刻變成皮膚水、身材好的不發胖體質！
＊明星、讀者齊聲推薦＊ 重生為絕對不會胖的體質，讓體質改造的減肥革命！
對於嘴裡吃著充滿環境荷爾蒙與食品添加物的食物、吸著含有大量懸浮粒子的空氣、與慢性壓力同居的我們，這本書告訴我們：只靠著少吃多運動是很難成功減肥的，我們活在一個想要減肥就需要排毒的時代。這本書以醫學的角度來定義「毒素」，告訴我們這些毒素對人體的影響，以及如何執行排毒減肥法。書中的「4週排毒減肥計畫」，利用具體且簡單的說明，讓人看了後立刻就想跟著做。我有預感，今年在減肥者圈裡，「排毒減肥」將會形成一股風潮。＿吳恩錫Daum Café「與肥胖的戰爭」管理者／《激進派的真正減肥法》作者
需要在鏡頭前維持苗條身材的我，減肥一直是我很重要的功課與煩惱。相信大家都知道，隨便挨餓或是不正確的運動，反而會造成脂肪增加。如果你正在尋找一個健康又沒有副作用的減肥法，我向你鄭重推薦這本書。請不要忘記，只要身材好，穿什麼都會是名牌！＿安善英안선영（藝人）
因為每年一點一滴增加的肥肉，試過挨餓，也曾吃過減肥藥，嘗試過的方法很多，但效果都只是短暫的，沒有一次是真的成功。偶然嘗試了排毒減肥，效果很明顯。它讓我知道為什麼以前嘗試過的減肥方法會失敗，相信未來我也不會再輕易變胖了。＿吳金淑（三十歲，女性）
習慣不吃早餐，愛吃麵包與精緻食物的我，因為排毒減肥法而有了巨大的變化，我凸出的肚子消失了。所謂中年象徵的肚子消失後，感覺自己像是年輕了十歲。沒有什麼壓力、輕鬆地開始減肥，卻有很好的效果。我想對與我相似的中年人說，請暫時拋開忙碌的生活，多花點時間在自己的身體與健康上。＿金中煥（五十歲，男性）
- 作者： 朴用雨 新功能介紹
- 原文作者：박용우
- 譯者：顏崇安
- 出版社：高寶 新功能介紹
- 出版日期：2015/08/26
- 語言：繁體中文
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▲勞保局長新舊任交接，左為卸任勞保局長羅五湖，右為新任石發基。（圖／記者周康玉攝） 記者周康玉／台北報導 勞保局今（17）日新舊任局長交接。在勞保局資歷長達30年的卸任勞保局長羅五湖為勞保年金改革叫屈，面對外界批評是勞保年金改革是「繳多領少延後退」，他直言，不要怕面對這七個字，不敢面對這幾個字無法正視整個社會的勞保財務問題。 政府方向對於各項年改秉持「繳多領少延後退」原則，飽受外界批評，但羅五湖表示，因為人口結構就是每個人壽命拉長，年輕人減少，這是全世界都要面對的問題，應該要勇於面對這七個字，並且直言，不敢面對將無法解決勞保財務問題。 外界也批評，勞保改革後，老人無法因此獲得足夠的生活保障，羅五湖說，有些勞工因為參與勞保時間不是很長，不足以保障老年生活，這是事實，但他強調，老人生活不能靠勞保一件事情來保障，他認為，如果大家把社會安全、老人生活等全部讓勞保制度來承擔，這個勞保制度是承擔不了。羅五湖認為，討論勞保財務就討論財務，不要去把不是勞保該承擔的責任拿到這上面來。 ▼卸任勞保局長羅五湖。（圖／記者周康玉攝）
▲ 張正傑親子音樂會3月熱鬧登場。（圖／新竹市政府提供） 新竹振道記者李介蓉／新竹報導 張正傑親子音樂會「弦樂管樂大PK」，將於3月11日（星期六）晚上7時30分在新竹市文化局演藝廳盛大舉行，歡迎喜愛音樂演奏的大朋友小朋友蒞臨欣賞。 文化局表示，著名大提琴家張正傑，向來以擁有無限創意與豐沛熱力著稱，本次「弦樂管樂大PK」音樂會集結九位國內知名音樂家，包含大提琴家張正傑、鋼琴家沈玫伶，小提琴家梁茜雯、許淑婷，中提琴家徐曉虹，長笛家游雅慧，豎笛家朱玫玲，小號家鄧詩屏與長號家宋光清。 新竹場演出記者會，今(20)日上午於文化局演藝廳舉行，為了讓與會來邊先睹為快，弦樂、管樂大PK，雙方在你來我往，首先由弦樂創意大師張正傑，及單簧管演奏家陳威稜比賽開始，鋼琴演奏家沈玫伶為雙方伴奏，單簧管一首《越來越小》拔得頭籌，弦樂器不甘示弱《天鵝》扳回一成，接續單簧管一截截卸下，大提琴琴弦也一根根拆下，眼看單簧管只剩一小截，大提琴也剩下一條弦，仍奏出悅耳好聽的樂曲，PK局勢難分高下，3月11日音樂會當天，歡迎大、小朋友現場投票一決勝負！ 大提琴家張正傑表示，「弦樂管樂大PK」音樂會中，小朋友們將跟著音樂家叔叔阿姨們，透過遊戲，以最輕鬆愉快的方式，認識古典音樂及各種管弦樂器，此外，還可同步聆賞到9位國內頂尖音樂家優質演出。誠摯歡迎大小朋友蒞臨欣賞，闔家共度一個舒適非凡，溫馨快樂的音樂之夜！
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